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Business Coaching

Gesundheit im Unternehmen
& betriebliche Gesundheitsförderung

Gute Laune kann man essen
und steckt die Kollegen an.

Good Mood Food Konzept

Eine gesunde & genussvolle Ernährung am Arbeitsplatz steigert das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Mitarbeiter-Workshops an:

- Kick off-Vorträge und Workshops
- Einzel- und Kleingruppencoachings
- Für alle Zielgruppen: vom Auszubildenden bis zur Führungskraft

Alle Angebote finden entweder in Präsenz oder Online statt sowie auf Deutsch oder Englisch.

Gewinn für die Firma:
Motivierte Mitarbeiter mit einer hohen Leistungsbereitschaft und einer geringeren Anzahl an Krankheitsausfällen.

Mein Portfolio für Sie zum Download

Themenzentrierte Workshops und Aktionen

  • Konzentriert am Arbeitsplatz („Brain Food“)
  • Genussvoll & gesund Essen ist kein Widerspruch!
  • Fit Trinken leicht gemacht
  • Meal Prep = gesundes Fast Food
  • Nachhaltig Lebensmittel einkaufen
  • Essen & Trinken unterwegs – z. B. Geschäftsreisen im In- und Ausland
  • Gesund essen im Schichtdienst
  • Informationsstand bei Gesundheitstags-Aktionen
  • Sensorik-Training und Ernährungs-Parcours
  • Gewichtsmanagement (+ Körperfettmessung)
  • Kochkurse
  • Gesundheitstage für Auszubildende

+ Programme abgestimmt auf Ihre Wünsche!
Kontaktieren Sie mich:

    Bewegungsprogramme

    • „Move Units“ (= Koordinationsübungen und Dehnungseinheiten) während der Workshops
    • (Nordic) Walking Seminare

    genussvoll - gesund - glücklich

    Feedback

    "Frau Brüning, Sie haben Ihre Ernährungstipps charmant und praxisnah vermittelt. Ich werde Ihr Seminar in guter Erinnerung behalten und Sie gerne weiterempfehlen. Vielen Dank!"

    Teilnehmer:in eines Business Seminar

    "Das Kochen mit Kollegen hat mir viel Spaß gemacht und es hat großartig geschmeckt. Mit Sicherheit werde ich Ihre Rezepte nachkochen. Herzlichen Dank für die tolle Veranstaltung."

    Teilnehmer:in eines Business Seminar

    Kooperationen mit Krankenkasse und Firmen in mehr als
    25 Jahren Ernährungsberatung im Gesundheitsmanagement:

    Krankenkassen:

    • Axa
    • Barmer
    • Deutsche BKK
    • Techniker KK
    • Viactiv

    Firmeninterne Workshops, Vorträge und Einzelcoachings

    - ausgewählte Firmen

    • Deutsche Bank, Frankfurt
    • DWS, Frankfurt
    • DekaBank, Frankfurt
    • EMBL Bio Engineering, Heidelberg
    • Europäische Zentralbank, Frankfurt
    • Evonik, Hanau
    • Fraport, Frankfurt
    • JP Morgan Bank, Frankfurt/ London
    • Leo Burnett Werbeagentur, Frankfurt
    • Lufthansa, Frankfurt
    • Nestlé Professional, Frankfurt
    • Sanofi, Agentur fischer&appelt, Hamburg
    • T-Systems, Frankfurt u.v.m.

    Kochkurse

    Kochkurs Kirsten Brüning

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