Eine gute und bewusste Ernährung und das optimale Training hat mich in meiner Entwicklung und in meiner Leistung erheblich nach vorne gebracht. Da ich meine Ausdauer verbessern wollte, war das Thema Ernährung ein wesentlicher Baustein in meiner Entwicklung. Dank Kirsten habe ich mich bewusster ernährt und sie hat mir wichtige Tipps gegeben, die mir in meiner Ernährung gefehlt haben! Es ist mir eine Ehre, mir ihr zusammen zu arbeiten und ich bedanke mich sehr bei ihr für Ihre Unterstützung und die Zusammenarbeit!

Sportlicher Steckbrief von Lydia Haase:

• 4x Deutscher Meister mit dem Rüsselsheimer RK
  

• 1x Deutscher Meister mit dem Mannheimer HC, 3x Europacupsieger mit dem Rüsselsheimer RK

• Vize- Weltmeisterin 2015

• 4. Platz WM 2010

• Europameisterin 2013

• 2x Vize- Europameisterin

• 3. Platz Europameisterschaft